Start - 4Urself

Selbstschätzung ist unverzichtbar um glücklich zu sein. Wenn du dich selbst nicht wohl in deiner Haut fühlst, ist es schwer, überhaupt für irgendetwas ein gutes Gefühl zu haben

Mandy Hale

Personaltraining individuell und erfolgreich

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Fitnesstraining in einer neuen Dimension

Gesund und Fit bis ins hohe Alter

Das 4Urself Bensheim steht für individuell abgestimmtes Bewegungs- und Krafttraining.

Fit werden, fit bleiben und das bis ins hohe Alter.

Der Einstieg ins Muskeltraining lohnt sich immer, egal welchen Leistungsstand man hat oder in welchem Alter man sich befindet.

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Vorzüge unseres Trainingskonzeptes

Kurzes und effizientes Training

Egal ob EGym oder Personaltraining, nach einer halben Stunde bist du fertig mit dem Training.

Persönliche Betreuung

Unsere Trainer sind für max. 2 Personen gleichzeitig zuständig. Daher genießt du die volle Aufmerksamkeit.

Individuelles Training

Egal ob du abnehmen magst, Muskeln aufbauen oder deine Kraft-Ausdauer verbessern magst. Wir stellen deinen individuellen Trainingsplan zusammen und begleiten dich bis zum Ziel.

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Das sagen unsere Kunden

Das jeweils halbstündige Training ist ausgesprochen effektiv – und im Gegensatz zu meiner ursprünglichen Annahme – von der Dauer her absolut ausreichend! Ich fühle mich im „4Urself“ optimal sportlich betreut.

Markus Würsching

Genau das richtige Training um den inneren Schweinehund zu überwinden. Dank dem 4Urself macht der Sport endlich wieder Spaß und Erfolge sind nebenbei natürlich auch noch zu sehen. Danke an alle tollen Trainerinnern und Trainer